Záznam webinára: Reziliencia & well-being - cesta k udržateľnému výkonu a spokojnosti

Na stretnutí sme sa spoločne ponorili do vedecky overených princípov, ktoré podporujú náš vnútorný pokoj, emočnú odolnosť a zdravý výkon nielen v pracovnom prostredí, ale aj v osobnom živote. Účastníci si odniesli praktické prístupy, ktoré im môžu pomôcť v každodennom živote i vo vrcholovom biznise.

Chcete si pozrieť záznam?

Ďakujeme za váš záujem o náš webinár. Záznam obsahuje užitočné postrehy, ktoré sú dostupné na vyžiadanie. Radi ho poskytneme účastníkom, ktorí sa chcú vrátiť k informáciám, ktoré zazneli, alebo tým, ktorí sa nemohli podujatia zúčastniť. Pre sprístupnenie nahrávky nás jednoducho kontaktujte na e-mailovej adrese event.sk@forvismazars.com a obratom vám zašleme link.

O čom sme diskutovali

1. Úvod do reziliencie a well-beingu: Predstavili sme koncepty reziliencie a well-beingu ako praktické vedecké nástroje, ktoré môžu výrazne prispieť k našej vnútornej spokojnosti a udržateľnému výkonu.
2. Dimenzie reziliencie a ich využitie: Ukázali sme, ako možno cez jednotlivé dimenzie reziliencie rozvíjať našu emocionálnu a mentálnu agilitu.
3. Model PERMA – prepojenie reziliencie a well-beingu: Prostredníctvom modelu PERMA sme poukázali na súvislosť medzi rezilienciou a well-beingom a ich priamy vplyv na schopnosť viesť plnohodnotný a zdravý život.
4. Budovanie kultúry psychologického bezpečia: Predstavili sme základné princípy, ktoré podporujú vytváranie kultúry psychologického bezpečia vo vašom tíme či organizácii.

Témou vás sprevádzala

Zuzana Čmelíková
Leadership & Resilience Development Professional vo Forvis Mazars na Slovensku